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Abre la cueva del corazon

Realizaremos un trabajo intenso de preparación de las piernas con posturas que quieren enfocarse en la flexibilidad del muslo para darle la libertad a la pelvis de moverse dinámicamente y proteger la columna vertebral. Una meditación al final para visualizar cómo podemos invitar al corazón a personas que hemos excluido en nuestra vida.

Acerca del Maestro

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Edgar Ortiz
Edgar Ortiz es fisioterapeuta, terapeuta corporal e instructor de yoga con más de 15 años de experiencia.... Leer más