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Moderada

Ábrete sésamo

Clase de 30 minutos en donde el foco estará puesto en trabajar la apertura de hombros, la movilización de la columna torácica (parte superior de la columna) y apertura de nuestro pecho. Haremos ejercicios usando elementos que nos ayudarán a mejorar el rango de movimiento en toda nuestra cintura escapular.

Acerca del Maestro

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Yogaflor
En el año 2005 Florencia comenzó su camino en el Yoga casi de casualidad buscando un cambio radical en... Leer más