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Alivia la rigidez de tu cadera

Alivia la rigidez y mejora la flexibilidad en tus caderas a través de esta práctica de yoga. Te invitamos a buscar un espacio tranquilo, tomar una silla y comenzar este viaje hacia la flexibilidad y el bienestar.

Props: Silla

Acerca del Maestro

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Michelle Smith
Michelle es maestra de yoga, comunicadora en relaciones públicas y promotora del cuidado ambiental. Cree... Leer más