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Hatha Yoga - Level 1
baja

Alivia tu dolor de espalda

El dolor de espalda es muy común cuando se pierde la tonicidad en los músculos del centro del cuerpo. En esta clase nos enfocamos en el fortalecimiento de partes del cuerpo que tienden a debilitarse así nuestra espalda puede relajarse y estar resguardada por los músculos diseñados para protegerla.

Acerca del Maestro

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Natalie Stawsky
La pasión de Natalie por la práctica de Yoga comenzó hace más de 20 años, mientras trabajaba como periodista... Leer más