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Moderada

Chakra 2 - Svadhistana

En esta sesión revisaremos rápidamente en qué consiste el segundo chakra. Realizaremos una meditación inicial seguida por una práctica de vinyasa, con varias aperturas de cadera, enfocada en activar este segundo chakra.

Acerca del Maestro

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Pía Yoga
Claudia, o Pía como muchos la conocen, practica y estudia yoga desde hace 8 años. Es profesora certificada... Leer más