626

Clase 4 principiantes

Introducción a las extensiones o "backbends". Trabajando en fortalecer los músculos de la espalda, lo cual te ayudará a tener mejor postura y así evitar dolores en la espalda baja y hombros.

Acerca del Maestro

teacher avatar image
Gaby Zermeño
Gaby Zermeño es una de las maestras más reconocidas de América Latina. Ha sido reconocida como una experta... Leer más