6

Conexión con la tierra

En este flow, centrado en posturas de pie, vamos a explorar el concepto de equilibrio y raíces a través de asanas de balance y respiración consciente. Estas prácticas nos conectarán con nuestra fuerza gravitatoria y nos ayudarán a sentirnos arraigados y en armonía con la tierra madre.

Acerca del Maestro

teacher avatar image
Carla Sánchez
“Fundamentos como la conciencia en la alimentación, el cuidado integral de la salud, la meditación y... Leer más