166

Conexion entre Nabi y Dhruva

Patanjali explica la palabra concentración en fijar la conciencia en un punto o región. Los lugares sugeridos para concertar esta conciencia son: La esfera del ombligo (nabi chakra) el loto del corazón (hidraya pundarika) y la luz brillante en el cerebro (dhruva).

Acerca del Maestro

teacher avatar image
Gabriela Tavera
Gabriela Tavera es una de las maestras más influyentes en México. Es practicante de yoga desde 1998 y... Leer más