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Conexion entre Nabi y Dhruva

Patanjali explica la palabra concentración en fijar la conciencia en un punto o región. Los lugares sugeridos para concertar esta conciencia son: La esfera del ombligo (nabi chakra) el loto del corazón (hidraya pundarika) y la luz brillante en el cerebro (dhruva).

Acerca del Maestro

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Gabriela Tavera
Gabriela Tavera es una de las maestras más influyentes en México. Es practicante de yoga desde 1998 y... Leer más