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Cultivando bienestar

Salte de tu cabeza y conecta con tu cuerpo a través de esta práctica para sentirte bien. Esta secuencia se mueve en todas las direcciones creando un mandala: si la sigues, terminarás mirando hacia todos los lados de tu tapete.

Acerca del Maestro

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Miles Borrero
Miles es un profesor de yoga con sede en Nueva York que se ha dedicado a dirigir retiros y capacitaciones... Leer más