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Cultivando vitalidad desde los organos

Una práctica estable y profunda, enfocada a perfeccionar posturas de flexión en posición sentada. La intención es liberar tensión en la columna y en las piernas. Algunas posturas de flexión son realizadas utilizando soporte debajo de las rodillas.

Acerca del Maestro

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Rosemary Atri
Apasionada por el movimiento corporal, empezó a practicar yoga desde 1980. Estudió durante más de 10... Leer más