Dale amor a tus hombros

¡Tus hombros merecen un poco de amor, y esta es la clase perfecta para darles la fuerza y ​​el estiramiento que necesitan! Experimenta formas creativas de aumentar la movilidad de la parte superior del cuerpo y fortalecer los músculos alrededor de la cintura escapular. Tus piernas también recibirán un poco de cariño en el camino.

Props: 2 bloques