De la evolución a la involución

"De la evolución a la involución, de lo activo a lo sosegado” Podemos considerar que la evolución es la fase activa de la postura, y la involución la fase más pasiva o sosegada del asana. La evolución expresa su acción progresiva, y la involución expresa la resolución de que la acción sea sosegada. ¡Descúbrelo en esta práctica! En esta clase nos acompaña Lalo González detrás de cámaras con música en vivo.