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Deja que tu corazón se expanda

Esta sesión de yoga suave, está orientada a crear espacio en la zona del cuello, hombros y espalda alta, ayudándote así a cambiar tensión por suavidad. Casi todas las posturas se desarrollan en el suelo.

Acerca del Maestro

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Almudena Sánchez
Licenciada en historia y geografía, en la especialidad de arqueología. Me dediqué durante más de 10 años... Leer más