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Despierta con energía y vitalidad

Un flujo de 10 minutos que te hará vibrar y te dará la fuerza necesaria para empezar el día con energía y poder a través de una secuencia de perro boca abajo, estiramientos de columna, trabajo de core, liberación del cuello y respiración consciente.

Acerca del Maestro

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Clara Roberts-Oss
Para Clara Roberts-Oss, una de las profesoras más populares, el movimiento siempre ha sido sagrado. Tras... Leer más