55

Despierta tu suelo pélvico

En esta breve práctica, profundizaremos en el mundo de la gimnasia abdominal hipopresiva, enfocada en fortalecer y activar el suelo pélvico. Nuestros ejercicios abdominales hipopresivos te brindarán una notable mejora en tu postura y beneficiarán los músculos más profundos de tu cuerpo.

Acerca del Maestro

teacher avatar image
José Ignacio García
Mi nombre es José Ignacio García Gallardo y soy originario de Cádiz. Durante mis años de formación académica... Leer más