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Vinyasa - Level 1
Moderada

Despierta

Meditación de Mudra Vinyasa en sukhasana, Namaskar Mándala Prep y enfoque hacia las Asanas de inversiones. La intención de la sesión se fija con el mantra: “Abro los ojos del corazón. Avivo las olas que agitan mi esencia. Actúo en plena consciencia. Hoy es buen día para despertar”

Acerca del Maestro

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Alex Quiyono
Alex Quiyono es uno de los maestros más reconocidos de Latino América. Viaja constantemente compartiendo... Leer más