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Vinyasa - Beginner
baja

El arte de aprender a meditar

En esta clase de meditación aprenderás paso a paso a entrenar la mente y tomar control de tus emociones. Abarca un amplio conjunto de prácticas que incluyen técnicas diseñadas para promover la relajación, construir energía interna o fuerza de vida. Aprende cómo puedes desarrollar tu conciencia, conectar tu cuerpo y despertar tus sentidos a través de la meditación.

Acerca del Maestro

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Leticia Lozano
Lety Lozano es una de las promotoras más importantes del yoga en México gracias a que fundó el congreso... Leer más