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Vinyasa - Level 1
Moderada

Emprende el viaje del héroe

En este recorrido por la práctica de Virabhadrasana en sus tres versiones más universales (I, II y III) recrearemos el viaje del guerrero. En esta viaje, Shiva nos enseña que la ferocidad no siempre ha de significar destrucción. Esta cualidad es imprescindible para lograr la integridad (para reconocer y enmendar nuestros errores), la compasión (para perdonarnos por ellos) y el amor (que nos llevará a la felicidad de una vida plena).

Acerca del Maestro

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Anna Pairaló
Soy Anna Pairaló, formadora de profesores registrada con Yoga Alliance E-RYT®500, YACEP® En el ámbito... Leer más