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Intensa

Entrena tu parado de manos

Es una clase que nos da una probadita de ejercicios que acondicionan al cuerpo para tener la fortaleza para llegar a la postura. También aprenderemos posturas clave para desarrollar fuerza, perder miedo y enseñarnos opciones para aprender a caer.

Acerca del Maestro

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Durga Stef
Stef comenzó a practicar yoga a los 17 años. Sin embargo, no fue hasta los 23 años cuando realizaba su... Leer más