Equilibra tu presión sanguínea

Muchísimos estudios ubican a yoga y sus prácticas meditativas a la vanguardia para tratar la hipertensión. En esta clase, a través de prácticas suaves, respiración y mindfulness, le estarás dando a tu sistema nervioso lo que necesita para encontrar el equilibrio perfecto para que tu presión sanguínea se normalice.