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Hatha Yoga - Level 1
baja

Equilibra tu presión sanguínea

Muchísimos estudios ubican a yoga y sus prácticas meditativas a la vanguardia para tratar la hipertensión. En esta clase, a través de prácticas suaves, respiración y mindfulness, le estarás dando a tu sistema nervioso lo que necesita para encontrar el equilibrio perfecto para que tu presión sanguínea se normalice.

Acerca del Maestro

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Natalie Stawsky
La pasión de Natalie por la práctica de Yoga comenzó hace más de 20 años, mientras trabajaba como periodista... Leer más