Equilibrio, un gran amigo

Clase de 30 minutos en donde el equilibrio será el protagonista. El balance es un gran aliado. Nos da la sutileza que nuestro cuerpo necesita, nos enseña a crear bases sólidas y a respirar con suavidad. Asanas como medias lunas, guerrero 3 y split de pie, nos conducirán por una secuencia fluida pensada para estimular y potenciar el equilibrio.