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Espacio y fluidez en las caderas
Libera tus caderas y camina con mayor ligereza a través de esta secuencia amable de apertura. Explorarás el cuerpo con atención, alargando la musculatura de las piernas y soltando memorias emocionales acumuladas para abrirte a nuevas experiencias.
Enfoque:
Acerca del Maestro
Carla Sánchez
“Fundamentos como la conciencia en la alimentación, el cuidado integral de la salud, la meditación y... Leer más