9

Espacio y fluidez en las caderas

teacher avatar image
con Carla Sánchez

Libera tus caderas y camina con mayor ligereza a través de esta secuencia amable de apertura. Explorarás el cuerpo con atención, alargando la musculatura de las piernas y soltando memorias emocionales acumuladas para abrirte a nuevas experiencias.

teacher avatar image

Acerca del Maestro

Carla Sánchez

“Fundamentos como la conciencia en la alimentación, el cuidado integral de la salud, la meditación y... Leer más