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Fortalece tu sistema inmune

Cuando nuestro cuerpo y mente perciben peligro, entra el sistema de pelea y corre. Al entrar en este modo de pelea y corre, el sistema inmunológico se apaga. Por lo que es importante regresar nuestra mente y cuerpo al estado de descansa y digiere y enviar la señal al cerebro de que estamos bien y que puede reactivar el sistema inmunológico para sentirnos fuertes y sanos.

Acerca del Maestro

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Gaby Zermeño
Gaby Zermeño es una de las maestras más reconocidas de América Latina. Ha sido reconocida como una experta... Leer más