Fragmentando tu cuerpo

con Gaby Tavera

Estilo: Vinyasa

Duration: 45 min

Intensity: Vigorous

Props: None

Descripción de la clase

A partir de secuencias claras y movimientos coordinados, experimentarás los asanas asimétricos entendiendo como las 5 partes principales del cuerpo (cabeza, brazos, piernas) funcionan de manera separada.

Audio and video downloads are available for Digital Members. Membresías digitales.

Gaby Tavera

Gaby Tavera

Bailarina profesional y practicante de Yoga desde 1998 con el Mtro. Oscar Velázquez. Instructora de Yoga en el encuentro Nacional de Yoga 2006. Maestra de Hatha Yoga desde 2003, en el Ashtanga Yoga... Leer más>>  

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