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Kiai Express

Práctica en donde trabajaremos con la secuencia tradicional de Kiai, quedándonos 3 respiraciones en cada postura. De esta forma buscamos mover el cuerpo y favorecer el movimiento del viana vayu, viento sutil que le ayuda a los demás vientos energéticos o vayus a hacer su funcionamiento.

Acerca del Maestro

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Jorge Espinosa
Jorge Espinosa es uno de los maestros que más ha contribuido a la difusión del yoga en Mexico, practicante... Leer más