80

La importancia de la concavidad

En esta práctica profundizaremos en el alargamiento de la parte anterior de la columna en las extensiones hacia al frente con un demandante trabajo en piernas.

Acerca del Maestro

teacher avatar image
Fernando Garcia Aguinaco
Fernando García Aguinaco, maestro certificado de Yoga Iyengar, practica yoga desde 1999 y lo comparte... Leer más