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La rotación liberadora

A partir de las posturas de pie iniciales, exploramos la importancia de la rotacion interna de los muslos. Esto nos llevará a realizar mejor nuestras extensiones hacia atrás y hacia adelante.

Acerca del Maestro

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Fernando Garcia Aguinaco
Fernando García Aguinaco, maestro certificado de Yoga Iyengar, practica yoga desde 1999 y lo comparte... Leer más