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Las 8 formas de posturas de pie

Estas 8 formas de Vijñana agrupan casi todas las posturas de pie y constituyen una práctica vigorosa y a la vez relajante que se puede realizar todos los días como practica única o como calentamiento para cualquier otro grupo de posturas.

Acerca del Maestro

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Diana Eichner
Diana ha practicado yoga desde 1995. Se certificó como maestra de yoga en el año 2000 por Dona Holleman... Leer más