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Moderada

Levantate y brilla

Una rutina matutina con elementos Yin & Yang para que empieces tu día balanceado. Incluye posturas para una espalda saludable y un pranayama de despeje para enfocar la mente.

Acerca del Maestro

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Loly Rehder
Es maestra de diferentes estilos de Yoga incluyendo Vinyasa, Terapéutico y Yin Yoga. Sus años de práctica... Leer más