Libera la tristeza

KRIYA: Para el balance pélvico. MEDITACIÓN: Remover conflictos del pasado. TRABAJA: Segundo chakra, energía acumulada en zona de caderas. Libera tensión de pelvis, piernas, espalda baja. Mejora la digestión. Coordinación y equilibrio. Abdomen y metabolismo. Aborda desde el plano físico la capacidad de conectar con el mundo. Es un kriya corto y energético para liberar energía y tristeza acumulada en forma de tensión en la pelvis.