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Vinyasa - Level 1
Moderada

Libera las cargas, supera tus miedos

Tener miedo es una emoción completamente natural, pero las emociones pueden bloquearse en el cuerpo ralentizando nuestro desarrollo personal. La zona lumbar y los riñones son el área más sensible al temor; muévela, libérate de cargas innecesarias y avanza hacia adelante con la confianza renovada.

Acerca del Maestro

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Carla Sánchez
“Fundamentos como la conciencia en la alimentación, el cuidado integral de la salud, la meditación y... Leer más