Liberación profunda de hombros

con Gaby Zermeño

Estilo: Hatha Yoga

Duration: 30 min

Intensity: Low

Props: Blocks, Massage Balls, Strap

Descripción de la clase

Un deliciosa clase para liberar los hombros y la fascia. Hay muchos estudio de los beneficios que genera trabajar con la fascia a nivel físico, energético y emocional. Trate 2 pelotas, 1 bloque, 1 cintura y disfruta de liberar años de tensión que pueden tener tus hombro

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Gaby Zermeño

Gaby Zermeño

Maestra Certificada de Anusara yoga, fundadora de Prema Yoga y Centro Shri. Inicia su camino espiritual en 1999 con meditación, siguiendo el deseo más profundo de su corazón de conectar con la paz... Leer más>>  

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