Libertad en cuello y hombros

En este espacio de tranquilidad y serenidad, nos enfocaremos en técnicas suaves pero efectivas para aliviar la carga acumulada en esta área tan propensa al estrés. A través de posturas cuidadosamente seleccionadas, movimientos fluidos y respiración consciente, exploraremos cómo liberar la tensión que se acumula en los músculos del cuello y los hombros, permitiendo que la energía fluya libremente por todo el cuerpo.