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Mono

En este tutorial Minipadmini y Khushi nos muestran cómo hacer paso a paso la postura del Mono, cómo armarla y desarmarla, cómo respirar, su nombre en sánscrito y sus beneficios físicos y mentales.

Acerca del Maestro

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Minipadmini
¡Hola! Yo soy Minipadmini y él es mi amigo el Búho Khushi. Te invitamos a hacer yoga junto a nosotros.... Leer más