74

Moviliza tus hombros

Esta secuencia restaurativa de virasana ayuda a encontrar la neutralidad de la columna, relajar tensiones de los muslos y movilizar a los hombros.

Acerca del Maestro

teacher avatar image
Diana Eichner
Diana ha practicado yoga desde 1995. Se certificó como maestra de yoga en el año 2000 por Dona Holleman... Leer más