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Nutriendo las semillas

Aprovecha la energía del cambio de estación con esta práctica consciente utilizando la intención y el movimiento como medio para plantar y nutrir las semillas sagradas para un crecimiento positivo. Incluye suaves flexiones de espalda, estocadas y posturas de equilibrio.

Acerca del Maestro

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Nichole Golden
La mayor pasión de Nichole es la transmisión de las ofrendas sagradas del yoga a sus alumnos. Nichole... Leer más