75

Parado de cabeza

Si tienes alguna contradicción para hacer parado de cabeza o simplemente quieres disfrutar de todos los beneficios que nos regala "el rey de las posturas" y no ponerle peso a tu cuello, este tutorial te enseña una forma muy efectiva de poder lograrlo. Maravillosa postura para dar un descanso a todos tus sistemas y elevar el sistema inmunológico.

Acerca del Maestro

teacher avatar image
Gaby Zermeño
Gaby Zermeño es una de las maestras más reconocidas de América Latina. Ha sido reconocida como una experta... Leer más