14
Vinyasa - Level 2
Moderada

Piernas fuertes, cuerpo estable

Fortalece y estabiliza tus piernas con este flujo completo que combina estiramientos, ejercicios de fortalecimiento y posturas de equilibrio. Enraízate con confianza mientras conectas con tu fuerza interior a través de mudras y la vibración de mantras que inspiran y energizan tu práctica.

Acerca del Maestro

teacher avatar image
Steph schwartz
Steph Trinidad (anteriormente Schwartz) es una maestra de yoga con más de 17 años de experiencia, que... Leer más