Ritual para la mañana

La energía con la que te levantas es clave porque va influenciar todo el día. Gaby nos invita a crear este ritual en las mañanas para crear una energía que te permita vivir desde un estado óptimo y expresar la mejor versión de ti mismo. Haz de esta rutina un hábito y verás como puedes co-crear la vida de tus sueños. Una práctica muy completa que incluye contemplación, asana, pranayama y meditación.