Segmentar el cuerpo-mente 2

con Gaby Tavera

Estilo: Vinyasa

Duration: 30 min

Intensity: Moderate

Props: None

Descripción de la clase

Esta práctica de yoga pretende hacer que las posturas no se vuelvan mecánicas ni automáticas, sino que la mente guíe el cuerpo dividido en 6 partes: cabeza, torso, 2 piernas y 2 brazos.

Los audios y videos descargables están disponibles únicamente para las membresías digitales. Membresías digitales.

Gaby Tavera

Gaby Tavera

Bailarina profesional y practicante de Yoga desde 1998 con el Mtro. Oscar Velázquez. Instructora de Yoga en el encuentro Nacional de Yoga 2006. Maestra de Hatha Yoga desde 2003, en el Ashtanga Yoga... Leer más>>  

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