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Moderada

Serenidad y empoderamiento

Esta clase matutina se divide en tres partes que nos permiten experimentar paz, poder y un equilibrio armonioso entre nuestras polaridades. Comenzamos activando nuestros motores y luego, suavemente, desaceleramos... una metáfora que refleja la dinámica de la vida misma. Es una práctica que nos guía hacia la integración de estas energías opuestas para vivir con armonía y plenitud.

Acerca del Maestro

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Gina Caputo
Gina Caputo es una maestra accesible y sencilla que prioriza ir a donde están sus alumnos. Sus clases... Leer más