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Moderada

Sintoniza tu día

La mañana es un momento mágico, estamos despertando con el universo. Las primeras actividades del día tienen una directa influencia en como será todo nuestro día. Esta práctica se enfoca en darle la bienvenida al sol con un Vinyasa O2 muy fluido que nos ayuda a despertar y sobretodo a sintonizarnos con gran concentración para que todo nuestro día sea una dedicatoria a nuestra práctica. Nos llenamos de luz, de calor y sobre todo de paz.

Acerca del Maestro

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Durga Stef
Stef comenzó a practicar yoga a los 17 años. Sin embargo, no fue hasta los 23 años cuando realizaba su... Leer más