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Moderada

Sobre tus hombros

Una clase en donde nos detenemos a explorar la madre de todas las asanas: Salamba Sarvangasana, la vela. La clase explora la retracción escapular, la fuerza del centro y  la activación de nuestras piernas para poder llevar el cuerpo a la vela.

Acerca del Maestro

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Yogaflor
En el año 2005 Florencia comenzó su camino en el Yoga casi de casualidad buscando un cambio radical en... Leer más