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Iyengar - Level 2
Moderada

Soporte en parado de hombros

Con la ayuda de cobijas, cinturón y pared exploraremos la importancia de salamba (soporte) sarva (completo) anga (cuerpo) asana, mejor conocida como parado de hombros. Se recomienda hacer una práctica de calentamiento de hombros previamente.

Acerca del Maestro

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Fernando Garcia Aguinaco
Fernando García Aguinaco, maestro certificado de Yoga Iyengar, practica yoga desde 1999 y lo comparte... Leer más