Un viaje por los chakras

con Durga Stef

Estilo: Vinyasa

Duration: 30 min

Intensity: Moderate

Props: None

Descripción de la clase

Esta clase está diseñada para ir alineando los 7 centros energéticos más importantes del cuerpo. Es una experiencia que nos lleva desde las posturas a los sonidos raíz de los chakras. Una práctica muy meditativa y sanadora.

Los audios y videos descargables están disponibles únicamente para las membresías digitales. Membresías digitales.

Durga Stef

Durga Stef

Stef comenzó a practicar yoga a los 17 años. Sin embargo, no fue hasta los 23 años cuando realizaba su maestría en en Boston que encontró en O2 Yoga a la maestra y la escuela que transformarían... Leer más>>  

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