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¡Una práctica Funky!

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con Miles Borrero

Un conjunto de posturas divertidas que te harán sentir bien en cualquier momento que decidas moverte en tu tapete. Prepárate para diversas posturas de apertura de cadera, posturas fuertes de pie y algunos saludos al sol.

Props: 2 bloques y una cobija

Enfoque:
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Acerca del Maestro

Miles Borrero

Miles es un profesor de yoga con sede en Nueva York que se ha dedicado a dirigir retiros y capacitaciones... Leer más