Una Práctica Suave para Cargarte de Energía

con Maria-Luisa Chea

Estilo: Hatha Yoga

Duration: 30 min

Intensity: Low

Props: Blanket, Blocks

Descripción de la clase

Despierta tu cuerpo gentilmente y cárgate de energía y entusiasmo con esta práctica completa que incluye relajación profunda y pranayama. Esta  práctica es accesible a todos los niveles. Ideal para dar inicio a tu día o para recargarte, en cualquier otro momento.

Los audios y videos descargables están disponibles únicamente para las membresías digitales. Membresías digitales.

Maria-Luisa Chea

Maria-Luisa Chea

Maria-Luisa shares her enthusiasm and reverence for Yoga with her students as she guides them in exploring the layers of their being through breath centered, alignment based practices that encompass... Leer más>>  

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