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Yoga para corredores

¡Deja a un lado tus tenis para correr y súbete al tapete!  Esta clase es perfecta entre carreras o en cualquier momento que necesitas más flexibilidad, fuerza, rapidez o movilidad en tu rutina. Trabajaremos estiramiento de pantorrillas, caderas, quadriceps, isquiotibiales y espalda baja.

Acerca del Maestro

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Leticia Lozano
Lety Lozano es una de las promotoras más importantes del yoga en México gracias a que fundó el congreso... Leer más