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Yoga para deportistas: Despertando el cuerpo y la mente

Esta es una práctica suave en la que, a través de movimientos y posturas específicas, empezarás a activar cada parte de tu cuerpo y combinado con la respiración emepezarás a darle cada vez más dirección a tu mente.

Acerca del Maestro

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Mariana Altamirano
Diseñadora gráfica de profesión; maestra de yoga y coach de corazón. Inicié mi carrera deportiva a muy... Leer más