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Yoga para la oficina

Es esta breve práctica aprenderás un poco a cerca de la naturaleza del estrés, así como herramientas físicas y mentales para regularlo. Esta práctica no requiere ropa deportiva y se realiza con una silla.

Acerca del Maestro

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David Ramos
Ingeniero, músico, diseñador e instructor de Yoga, David se ha formado como instructor de Hatha, Vinyasa,... Leer más